건강마을제작소

2026년 교육생모집2급소도구활용전문가 자격취득과정 5종세트 완벽마스터(짐볼, 세라밴드, 에어쿠션, 폼롤러, TRX)♤교육일시 : 3.29(일),10:00~18:00♤교육장소 : Dr.박평문척추운동센터♤모집인원 : 선착순5명♤교육비용 : 35만원♤계좌번호 : 기업은행 010-4551-1639(박평문)♤교육기관 : 한국스트레칭전문강사협회♤한국직업능력연구원등록 민간자격증발급함.♤문의 : 010-4551-1639

https://m.blog.naver.com/exercisespecialist/224090779926 한국걷기노르딕워킹협회 2급지도자 자격취득 교육생 모집노르딕워킹은 단순한 ‘걷기’를 넘어 자세·근력•유산소•체형교정•스트레스까지 한 번에 잡는 심신 행복...blog.naver.com본 교육은 문화누리카드, 노인스포츠바우처로도 신청 가능합니다. 추가비용이 발생할 수 있습니다.문의 :한국걷기노르딕워킹협회 010-4551-1639

https://m.blog.naver.com/exercisespecialist/224194929837 스포츠의학 관점에서 노르딕워킹의 가치 재발견노르딕워킹(Nordic Walking)은 단순한 걷기를 넘어, 스포츠의학적으로 매우 훌륭한 '전신 재활 및 ...blog.naver.com

한국걷기노르딕워킹협회는 2급지도자 자격취득과정 교육생을 모집합니다.한국걷기노르딕워킹협회는 바르게 걷기와 노르딕워킹이 일상을 누리는 문화의 축이 되는 그날이 오기를 기대하면서 전문인력을 양성하는데 심혈을 기울이고 있습니다.한국걷기노르딕워킹협회는 단순히 걷기와 노르딕워킹 실기 강사를 양성하는 곳이 아닙니다. 인간의 움직임과 감정의 인과순환관계와 그 관계속에서 질병-치유-치료의 틀을 이해하게 돕는 수업을 합니다. 이제는 걷기를 단순히 신체적 건강을 위해서 필요한 운동 개념을 넘어서는 문화자본의 축으로 봐야 합니다. 굳이 영역으로 구별한다면 레저스포츠 영역에서 문화/인문소양 영역으로 인식하는 관점의 전환이 필요합니다. 많은 사람들이 운동은 땀나고 힘들어서 하기 싫어하지만 문화생활은 즐기려고 합니다. 특히 노르딕..

우리는 치료를 하지 않습니다. 그러나, 회복 이후의 삶을 설계하는데 집중합니다.https://m.blog.naver.com/exercisespecialist/224121485610 한국걷기노르딕워킹협회 : 네이버 블로그한국걷기노르딕워킹협회는 걷기와 노르딕워킹을 매개체로 "사람-사람, 사람-교육, 민-관, 건강-행복"을 잇는 가교역할을 하고 있습니다. ♡우리가 잘하는일: 걷기노르딕워킹교육,노르딕워킹으blog.naver.com

https://m.blog.naver.com/exercisespecialist/223731610563 1급 노르딕워킹지도자 자격취득과정 교육생 모집한국걷기노르딕워킹협회 주관 [2025년 하반기] 1급 지도자과정 교육생 모집 https://naver.me/Fnmr2LEe ...blog.naver.com

노르딕워킹의 효과와 효율에 관한 정확한 이해를 돕기 위해 깔끔하게 정리했습니다. 1. 효과(效果, Effect)의 개념* 운동이나 행동을 통해 실제로 나타난 결과의 변화.* 효과는 보행 또는 운동을 실천한 뒤 나타나는 생리적·신체적·심리적 변화를 의미한다. * 결과가 명확하고 긍정적일수록 ‘효과가 좋다’고 말한다. - 자세 교정(라운드숄더·골반틀림 개선)- 체력 향상(근지구력, 심폐지구력 증가)- 지방 연소량 증가- 통증 및 기능개선(무릎·허리 안정화)- 스트레스 감소, 기분 개선 2. 효율(效率, Efficiency)의 개념*투입된 힘·시간·에너지 대비 얻어진 보행 성과의 비율.*효율은 에너지 낭비를 최소화하며, 적은 힘으로도 더 안정적이고 더 큰 추진력을 내는 ‘기술적 완성도’를 뜻한다. *효율이 ..

https://naver.me/G8sy1Kt4 2급 걷기노르딕워킹지도자 자격취득교육생모집네이버 폼 설문에 바로 참여해 보세요.form.naver.com노르딕워킹은 단순한 ‘걷기’를 넘어자세·근력•유산소•체형교정•스트레스까지 한 번에 잡는 심신 행복운동입니다.한국걷기노르딕워킹협회는 2025년 올해 마지막으로 12월 2급 지도자 자격취득 교육생을 모집합니다.걷기를 사랑하고, 지역사회 건강증진에 기여하며,전문 강사로서 새로운 커리어를 만들고 싶은 분들에게 추천합니다.✔한국걷기노르딕워킹협회는 한국직업능력개발원에 정식 등록된 민간자격을 운영하며, 노르딕워킹 지도자 양성과 국내 보급을 선도하고 있습니다.➤ 자격명: 걷기노르딕워킹 2급 지도자➤ 주관: 한국걷기노르딕워킹협회➤ 교육방식: 이론 + 실습 + 교육역량평가➤..

내 삶의 중심에는 노르딕워킹이 자리잡고 있다. 즐거운 마음으로 남과 다른 방법으로세상에 이로운 일을 하자. 는 것이 나의 신념이다. ​방송작가님의 섭외를 받은 경험이 열손가락을 넘어서고 있다. 이분들은 어떻게 알고 나를 컨택하신걸까? 그들만의 네트워킹안에서 나의 이름 석자가 공유되는가보다.​어쨌든 이렇게 스튜디오 촬영으로 인터뷰를 하는 느낌은 매번 새롭다. 첫경험보다야 자연스럽고 좋아졌지만 여전히 조금 긴장은 된다. ㅎㅎㅎ그래도 자신있는 분야에서 전문가로 활동하는 만큼대중들과 지식, 정보, 경험, 노하우를 공유하는 것은 마땅히 그리해야 하는 도리라고 생각한다. ​다음에는 노르딕워킹페스티벌 현장에서 생생한 라이브로 만날 수 있을 것 같습니다. 2025년의 얼음이 녹는 2026년이 되면 방송국에서 연락이 올..

글. 박평문(보건학박사,이학박사)2026년부터 보건소를 플랫폼으로 지역의 다양한 기관단체들이 개입하여 노인들의 보건과 복지가 통합된 패키지서비스가 구현될 것 입니다.보건복지예산은 오래전부터 8할의 예산이 복지 영역으로 쏠리는 현상이 있었습니다. 개인적으로 아쉽습니다. 이유는 노인들의 건강을 지키는 보건 상태가 강화되면 복지에 들어갈 예산은 줄어들 수 있습니다. 건강한 노인은 노인일자리사업과 같은 공공일자리에 참여해서 용돈수익도 챙길수 있습니다. 밖으로 나와서 이렇게 활동하시는 것 자체가 건강생활실천으로 연결됩니다. 신체적 건강이 사회활동참여 -> 사회적 고립해소 -> 정신건강증진 -> 사회적의료비용 절감의 인과순환고리를 만듭니다.이런 인과순환고리의 출발점은 자가관리가 가능한 수준의 신체적인 건강입니다. ..