운동은 행복의 씨앗이다 1996년 대학원 입학으로 본격적으로 공부를 시작했다. 그 후로 22년 동안 쉼 없이 꾸준히 했다. 잘 하지는 못하지만 끈기는 있다. 그동안의 생각과 경험을 토대로 강연 제목을 완성했다. "운동은 행복의 씨앗이다". 많은 사람을 강연장에서 만났다. '사람', '인생' 하면 떠오르는 연관단어는 .. 2번책 <바로walking> 2018.01.29
윗몸일으키기 조선업이 불황이다. 하지만 자기관리를 위해 운동에 참여하는 근로자들의 열의는 대단하다. 다시 호황을 기대하면서 휴식기를 취하는 직원 숫자가 많다고 한다. 오리엔탈 마린텍 근로자 근골격계질환예방을 위한 밴드운동교육 중 잠깐 쉬는 시간에 이 글을 포스팅 한다. 우리에게 휴식.. 허리업재활운동센터 2017.04.25
