$한국걷기노르딕워킹협회

통영 사량도 노르딕워킹+환경생태교육 콜라보

발란스짱 2025. 4. 22. 23:58

통영의 (주)숲통에서 주관하고 통영에서 활동하는  노르딕워킹 강사님, 요가 강사님이 지도하는
사량도 생태환경교육에 다녀왔습니다.

사량도에 들어와서 유람선터미널 출발~대항마을까지
노르딕워킹 트레킹하고 해변 요가로 피로를 풀면서 깔끔하게 마무리 했습니다.

♡노르딕워킹체험 : 강원종 선생님
(한국걷기노르딕워킹협회 1급지도자)
♡대항해변요가지도 : 탁성화 선생님(2급지도자)
♡참가자OT : 전수연 선생님(2급지도자)
수고 해 주신 선생님들께 감사드립니다.

당일 배워서 바로 써먹는 사량도 노르딕워킹.트레킹체험 프로그램.
전구간 야자매트가 깔려있어요. 오르막 내리막이 운동효과를 배가 시켜 줍니다
사량도둘레길 안내표지판
폴 사용법 설명 중
폴 스트레칭 배우기

사량도 상도둘레길 트레킹