건강마을제작소

지난 1개월 동안 참여한 주민들이 느낀점은 다음과 같다. {좋은점} 1. 헬스보다 더 낫다. 2. 링거 맞고 왔다. 이유는 좋은 분들과 함께하는 것이 좋아서 {바람} 1. 역량이 쌓일 때까지 기간을 연장해 달라. 2. 햇빛가리개 얼굴마스크 구입해 주세요. 3. 자세를 익히려 하니까 운동이 많이 된다는 생각이 든다. 4. 체중감량에 도움이 된다. 5. 양적이 변화도 의미 있지만 더 중요한 것은 질적인 변화다.

2.25~26. 토~일 주말동안 서울 강서구 마곡동에 있는 대한노르딕워킹연맹에서 주관하는 초급강사과정을 수료. 이론시험과 실기시험으로 구성된 자격검증시험을 통과하고 basic instructor 자격증을 취득했다. 앞으로 다양한 부류의 사람들에게 노르딕워킹의 건강상 유익함을 전파할 계획이다.

주민주도로 실행하는 신체활동사업을 기획한다면 무엇부터 시도해야 할까요? 누가 '주민주도형' 사업을 누가 원할까? 라는 질문에 답을 찾아보자. 주민이 원할까? 보건소가 더 원할까? 주민은 특별히 원할 이유가 없는 것 같다. 하지만 보건소는 간절히 원하고 있다. 왜냐하면 주민주도로 자발적인 사업을 한다면 그 사업이 지속가능해지기 때문이다. 많은 사업과 프로그램들이 여러가지. 여건에 따라서 단절되기도 한다. 하지만 사업에 참여하는 주민들이 동아리와같은 주민조직을 만들고 의사결정권을 가지고 주체적인 집단으로 참여할 경우에는 해당사업은 쉽게 단절되지 않고 지속가능한 힘을 지니게 된다. 위와 같은 장점 때문에 주민참여와 주민주도를 강조한다. 하지만 지역주민을 억지로 동원하거나 끌고 갈수 없고, 끌려 오지도 않는다...

#우리마을 건강해 지네(진해)

지역주민의 건강증진을 위해 보건소에서 20년째 걷기사업을 메인으로 다양한 프로그램과 교육과정을 기획운영 하고 있다. 그동안 걷기를 매개체로 운영했던 사업컨셉과 프로그램 콘텐츠를 근거로 4단계로 구분한다. [워킹1.0 시대] 2004~2007년까지 핵심가치: 개인건강관리 콘텐츠: 오직 질병예방과 건강관리에만 포커싱 했다. [워킹2.0 시대] 2008~2013년까지 핵심가치: 함께걸음,주민조직화 콘텐츠: 걷기지도자양성, 걷기동아리결성하여 주민주도적으로 걷기환경조성에 포커싱 했다. [워킹3.0 시대] 2014~2019년까지 핵심가치: 마을공동체, 커뮤니티디자인 콘텐츠: 걷기를 매개체로 사람-마을-건강을 잇는 다양한 프로그램 실행하면서 건강+안전+나눔을 실천하는데 포커싱 했다. *건강=야간걷기동아리운영 *안전=..

경남놀이터혁신아이디어톤발표회 참석했다. 세상이 어디로 가는지.. 사람들은 무엇을 원하는지.. 관심갖고 보면 새로운 것들이 보인다. 우아한 관찰자가 되어 보자^^ #1. 기획의도 어린이놀이터는 단순한 물리적 공간을 조성한다는 것을 넘어 남녀노소 마을주민 모두가 얼굴보는 관계를 추구하는 마을공동체만들기 관정에서 기획했다. #2. 제안 사항 1) 전통놀이를 매개체로 안전하고 세대간 소통하는 마을공간을 제공한다. 2) 물을 매개체로 여름에는 바닥분수, 겨울에는 썰맽가기, 빙판에서 팽이치기 경험을 제공한다. 3) 돌발적인 안전사고에 즉각대처하고 놀이기구의 안전점검 밎 관리하는 놀이터보안관 을 배치하여 놀이터안전과 일자리창출 효과를 제공한다. 4) 놀이터대학을 개설하여 놀이터활성화를 위한 인재양성에 힘쓴다. 5) ..

#올빼미도보순찰단마을지김이활동 #굿모닝우리학교워킹데이학생지도 #야간건강지킴이캠페인 #야간학교앞교통사고예방활동 #상설주민걷기교실 #달빛아래동네한바퀴 #보행로안전성확보를위한모니터링 #우리동네걷기좋은코스개발및홍보 #장애인과함께걷는행복한동행 #도보관광상품개발 #애들아,걸어서학교가자(워킹스쿨버스) 걷기는 가장 본능적인 활동이다. 본능은 즐거움으로 통한다. 즐거움은 건강장수로 이어진다

여름, 잔치는 끝났다. 시나브로 곁에 와 있는 가을엔 더 즐겁게 살자! #육아맘숲속건강교실 아이 하나를 온마을이 함께 키운다는 말이 있다. 아이를 돌보는 주양육자인 엄마들이 육아스트레스, 우울감을 떨쳐내고 건강한 삶을 살 수 있도록 응원하는 프로그램을 기획운영하고 있다. #우리동네걸음문화제를꿈꾸며 웅천동민과 함께한다. 낮에는 걷기에 관한 이론을 공부하고 저녁에는 동네 이곳저곳을 걷는다. 마을 재주꾼들의 기량을 모아모아 걸음과 연결시키늘 어울림걸음문화제를 꿈꾼다. #장애인복지관, 마을걷기리더와 함께하는 장애인과 함께하는 행복한 동행이라는 프로그램을 기획했다. 9월 중순에 있을 만남을 준비하는 차원에서 사전에 장애인식개선교육을 진행했다. #주민참여형 건강마을만들기를 더 잘하기 위해 배움을 더하고 사회혁신활동..

우리나라 보건복지인재들의 요람, 한국보건복지인재원(구, 한국보건복지인력개발원)에서 기존교육과정 품질개선을 위한 자문위원을 모집한다는 소식에 신청서를 제출했다. 그리고는 잊고 지냈다. 코로나 재유행에, 폭염에, 폭우에 하루하루가 정신없이 지나가는 까닭에 응모했던 사실 자체를 완전 잊고 살았다. 오늘 반가운 소식이 왔다. 최종선발 되었단다. 감사하다. 나의 진심이 통했나보다. 신체활동의 본질적 가치를 구현하여 신체활동이 당당히 사회적 자본으로써 역할을 할 수 있도록 인재원의 교육과정에 목소리를 낼 생각이다.

가을이 익어가는 11월. 창원시 관광과 주관으로 코로나19 때문에 참여인원을 대~~폭 줄여서 하루에 4회로 분산해서 남파랑길 진해코스에서 가을도보여행을 떠나는 행사를 가졌다. 많은 분들의 참여로 즐거운 시간을 보냈다.