자아상태 대화기법 활용

 

 

 

 

이고그램 전문강사 초급과정 중

As is ----> To be 할때.

(과거,현재)어린이자아 상태나

어버이자아 상태에서 벗어날수 있도록 하기 위해

어른자아가 어떻게 개입하면 좋을까?

함께 토론 해 보자.

 

이것으로 자연스럽게

내적자아를 드러내기 시도하자.

 

이때, 메인강사는 과녁맞추기교류기법을 사용하면

참가자들에게 심리적 안정을 줌과 동시에

메인강사의 탁월한 내공을 인지하게 된다.

 

좀 더 깊이 들어가면.

3개 자아상태 의자놀이 해보자.

명심해 할 점은

항상 어른자아의 개입으로 마무리 해야한다.

 

글. 건강마을제작소 박평문박사

한국이고그램연구소경남지부 선임연구원