건강마을제작소

♡할머니 : 내 나이 70에 걷기 배워서 뭐하겠노? ♡박박사 : 병실에 누워지내다 갈낍니까? 걸어다니다 갈낍니까? ♡할머니 : 나는 병원침대에 안 누울끼다. ♡박박사 : 그럼,.잘 들어시고 나중에 운동도 함께 해 봅시다. ♡할머니 : 오냐..한번 해 보자 건강한 시니어 20여명과 함께 {모든 건강의 시작, 바르게 걷기} 라는 주제로 강연을 했다. #김해시 동부보건지소 #시니어 바르게 걷기교실 #걷기의가치재발견 #바로walking #마사지볼 사용법까지.. 엄니들께서 살면서 들은 교육중 젤~~낫다네요.ㅎㅎ. 그럼요♡ 강사의 능력이 탁월하니까요.ㅎㅎ. 박평문 강사이력 ♡이학박사(특수체육운동처방전공) ♡보건학박사 ♡건강운동관리사 ♡1급생활체육지도자 ♡1급걷기노르딕워킹지도자 ♡2급산림치유지도사 ♡저자 ♡저자 ♡ ..

포항KBS방송국, 포항시 공동주최하는 2024년 제2회시민건강강좌에 출강하고 왔다. 주제는 바르게 걷기다. https://v.daum.net/v/20240520194356088 모든 건강의 시작, 바르게걷기 작년에 이어 올해도 초청 받았다. 최근 걷기운동에 대한 정보는 넘쳐난다. 그럼에도 필자를 초빙하는 이유는 나의 강의는 왜?와 어떻게?로 이어지는 강연에서 걷기의 가치를 재발견하고 청중들이 걷기를 실천하도록 설득하는 힘이 있다고 한다. 20년간 주민들과 함께 걷기동아리를 만들고 땀흘리며 운동하면서 터득한 노하우가 있기 때문에 어떤 자리에서건 자신감있게 강연할 수 있다. 지금에 집중하는 것은 나중을 위해서 중요하다. 이 말은 모든 것에 적용되지만 특히나 운동이 그렇다. 지금 안 걸으면 나중에 못걷는다. ..

충주시보건소와 충주시평생학습과 공동주관으로 시민건강진 목적으로 맨발걷기 공원을 조성하고 맨발걷기 지도자도 양성하였다. 이같은 환경조성과 전문인력양성에 이어서 시민들이 직접 참여하는 맨발걷기학교를 운영하고 있다. 이번 충주시 맨발걷기 학교는 한국걷기노르딕워킹협회에서 이론과 실습교육을 위탁받아 진행하고 있다. #충주시 맨발걷기학교 #호암지 맨발걷기 #충주시보건소 #한국걷기노르딕워킹협회 #충주시맨발공원

한국걷기노르딕워킹협회는 1급지도자 양성교육을 하고 있다. 총 5회기 교육 중 4회기차 교육을 1박2일 동안 실시했다. 8부 능선을 넘었다. 영덕 블루로드 트레킹과 교수법 스킬업을 주제로 워크숍하면서 열정을 불태웠다. 1급 걷기노르딕워킹 지도자 자격을 취득후 유치원, 초중등학교, 보건소, 노인복지관, 주민센터 등 공공기관과 단체를 비롯해서 사업자등록을 해서 노르딕워킹 전문 아카데미를 운영할 수 있다. 걷기노르딕워킹지도자 자격취득에 관심있는 분들은 연락주세요. 한국걷기노르딕워킹협회 010-4551-1639

마산보건소 의뢰로 걷기노르딕워킹지도자 양성교육을 진행했다. 최근 다녀온 지방교육에서 참가자들의 평균나이가 가장 젊었다. 열의가 넘쳤고 교육 분위기도 좋았다. 이번 교육은 희망자에 한해서 한국걷기노르딕워킹협회 2급걷기노르딕워킹지도사 자격증을 취득할 수 있도록 배려해 드렸다. 걷기와 노르딕워킹을 콘텐츠로 봉사활동도 하고 돈도 벌수 있는 채널이 많다는 것을 알아챈 몇분은 자격증 취득에 도전했다. 4.2일 1~5시 추가교육을 받고 소정의 심사를 통과하면 2급걷기노르딕워킹지도사 자격증을 받게 된다. 본 자격증은 명실상부 한국직업 능력연구원에 등록된 민간자격증이다. 이틀동안 12시간의 교육이었다. 짧은시간내 전달하고 공감하고 체득시켜야 하는 내용이 많 아서 교육커리큘럼 디자인에 엄청난 정성을 들였다. 의뢰처에서 기..

한국걷기노르딕워킹협회는 걷기와 노르딕워킹의 가치를 재발견하고 그 가치를 확산시키고 공유하기 위해 설립된 협회다. 교욱을 받은 분들이 학교, 노인종합복지관, 숲치유설터, 지역아동센터, 보건소 등 기관에 출강해서 수업하는 모습을 보면 보람을 느낀다. 최근에는 영덕군 블루로드 지킴이 10여명이 교육을 받고나서 매년 열리는 지역축제와 어울려 군민걷기대회를 주관해서 성황리에 마무리 했다. 휴일., 왕복 6시간을 달려 이 분들을 응원하고 왔다. 빡빡하고 바쁘게 돌아가는 주중 일정 때문에 일요일은 쉬면서 재충전을 해야 하는데., 피곤하지만 교육수료생들이 여기저기서 행사를 진행할 때면 가급적 참석해서 응원 하려고 노력한다. 이것이 가르친 사람으로서 배운 사람들에게 대한 최소한의 예의라 생각한다. 내게 배운 사람들이 주..

노르딕워킹의 지방 시대를 여는데 선도적인 역할을 하고 있는 한국걷기노르딕워킹협회는 온/오프라인으로 진행하는 2급강사 양성과정 교육생을 모집합니다. 2급강사 과정은 3시간의 이론교육(온라인교육)과 5시간의 실습교육(집합교육)으로 진행되는데 운동처방학과 보건학을 기반으로 탄탄하게 잘 짜여진 교육커리큘럼에 대해서 교육생들의 만족도가 매우 높습니다. 한국걷기노르딕워킹협회 강사양성 교육의 최대 장점은 20년째 보건소, 노인종합복지관, 청소년수련관, 학교, 교육청, 지자체 공무원인재개발원, 군부대, 노인대학, 경로당 등에서 건강을 주제로 다양한 이론강의와 실습강의를 해오고 있는 강사진의 실전 노하우를 전수받을 수 있다는 점입니다. 한국걷기노르딕워킹협회 2급 강사자격을 취득후 학교, 노인복지관, 지역아동센터, 평생학..

2023.11.20. 14:00~ 주민주도형 신체활동사업을 지속가능하게 해야 한다. 20년동안의 경험과 열정을 지역주민들과 공유할 수 있는 기회를 주셔서 감사합니다.

진주시보건소 주관으로 내동면 건플행플사업의 건강위원 역량강화를 위한 토론회에 주제발표자로 초대받았다. 건강마을제작소대표 자격으로 심포지엄, 토론회, 세미나 성격의 모임에서 주제발표하고 패널로 참여하는 첫 공식 데뷔전이다. 발표할 주제는 {주민주도형 마을단위 건강증진사업의 한계와 가능성} 이다. 발표할 텍스트의 키워드는 좋은연결, 마을자원, 지속성, 참가자~참여자~참획자~변이~관찰자로의 성장, 의사결정권, 주민참여예산, 주민조례, 주민주도형 사업어 방향성, 마을기업, 사회적협동조합 등이다. 아래 몌모는 주제발표의 개략적인 요지다.

한국걷기노르딕워킹협회는 2023.11.11~12. 인천 계양구 임학공원과 오늘의아지트에서 제14기 2급걷기노르딕워킹지도자 양성교육을 진행 했다. 이 교육으로 한국걷기노르딕워킹협회 소속 서울수도권에서 최초로 8명의 걷기노르딕워킹지도자가 배출 되었다. 산림복지교육전문가, 보건소 운동처방 전문가, YMCA관계자, 마니산 힐링기혁전문가 등 디ㅣ양한 직업군에서 참가하셨다. 걷기노르딕워킹의 저변확대는 자연스러운 현상이다. 두 발로 서서 걸어다니는 것을 포기하지 않는 이상, 우리는 중력과 자세에 대한 물리학적인 역학 관계, 중력과 근력의 공존공생 관계에 대해서 배워야 한다. 중력-근력-움직임-자세의 관계를 이해하는 것은 현대인의 건강관리에 기본이다. 하지만 이것의 중요성은 인식하는 사람은 더물다. 블루오션이다. 그래..