[장수는 위험하다] 경남 노인 돌봄 전문인력 특강

 

 

 

 

 

 

 

100세 시대다.

오래산다는 것은 좋다.

누구나 오늘보다 딱 하루 더 살기를 원하면서

매일

오늘을 살아가고 있다.

오래+행복하게 산다면 최고의 삶이다.

노년의 행복한 삶은 돈보다 건강이 더 크게 좌우한다.

노년의 건강은 근육에 의해 결정된다.

그래서 돈이 적은것보다 근육량이 적은것이 더 불행하다.

근육없는

장수는 위험하다는 맥락으로

경상남도 노인돌봄 전문인력을 대상으로 특강을 했다.

 

건강마을연구소 대표.