몸이 먼저다. 체력을 길러라 #경남경총주관 청년취준생 희망플젝. 청년들에게 해 주고 말이 있었다. 드라마 미생의 명대사 중 하나다. #니가 이루싶은게 있다면 체력을 먼저 길레라. 종종 후반에 무너지는 이유, 회복이 더딘 이유, 실수 후 복구가 느린 이유.. 다 체력의 한계 때문이야. 이기고 싶다면, 이루고 싶다면., 충분히 견뎌 줄 몸을 먼저 만들어라. 정신력은 체력의 보호없이는 구호 밖에 안돼! 청년들이여, 체력을 기르자! 몸이 먼저다. 건강마을만들기 사업/주민보건교육 2023.06.24
밀양시청직원 짬짬이 스트레칭 지역주민들의 보건복지건강증진을 위해 애쓰는 사회복지과, 주민생활지원과, 보건위생과, 건강증진과 직원들의 스트레스 해소 및 경직된 근관절의 이완과 활력충전을 위해서 오후 4:30~5:30까지 순회하면서 스트레칭을 가르쳐 드리고 있다. 만족도가 매우 높다. 오전11시, 오후 4~5시에 스트레칭은 보약입니다 $나의 창업일기 2023.04.24
건강마을제작소 명품건강대학 입학생모집 건강마을제작소에서 운영하는 {명품건강대학 제1기 입학생 모집안내} #교육기간: 2023. 6월 3, 10, 17, 24, 7/1, 8, 15, 22. 매주 토요일 15:00~18:00 #교육시량: 8주간 총24시간 #교육장소: 닥터박평문척추운동센터 #교육비용: 100만원(카드결제 가능) #접수방법: 교육비 입금 순으로 선착순 10명 (농협은행 948-12-279053 박평문) #접수기간: 2023. 4. 17.~ 5. 31. #강사진: 전현직 대학교수(이학박사, 체육학박사, 의학박사, 보건학박사, 운동처방사, 약사) #커리큘럼구성: 이론3, 실기3, 명사특강더보기 1.다이어트는가고, 리브트시대가 왔다 2.돈없는 노후보다 근육없는 노후가 더 위험하다. 3.스트레스관리를 위한 심봤다. 더보기 4.관절이부드러.. $나의 창업일기 2023.04.10
주민건강동아리결성: 노르딕워킹 웅천동 주민과 함께 노르딕워킹교실 출~~발~~ 노르딕워킹은 청소년학생과 노인까지 남녀노소 모두에게 신체적 건강은 물론 정신건강에도 좋은 운동입니다. 올해 꼭 배워 보세요. $한국걷기노르딕워킹협회 2023.04.05
닥터 박평문 척추운동센터 오픈기념 50%할인 이벤트 동네주민의 편의를 우선 생각하는 척추운동센터를 오픈한다. 아픈 몸을 끌고 인근지역을 다니는 불편을 덜어 드리기 위해 내가 잘하는 것을 서비스 한다는 마음을 담았다. 4월1일부터 4월30일까지 등록회원에게 파격적인 50%할인율을 적용한다. 문의 및 예약 010-4551-1639 $나의 창업일기 2023.04.02