어떻게 걷는가? '온 몸으로 걷는다' '아무 생각없이 걷는다' 둘 중 어느게 건강에 더 유익한 걸음일까? "잘못된 걷기로 인해 우리의 척주는 망가져 간다"고 말한다면 과한 표현일까? 독립보행을 시작하면서부터 걷기에 대해 관심을 사라진다. 자동화된 동작이기 때문에 관심사항에서 사라진다. 그러다가 .. 2번책 <바로walking> 2017.11.14