[교육기관] 학교환경관리자

창원교육지원청 관내 학교환경관리자 역량강화연수에 초빙받아

[내몸꾸미는 운동, 내몸살리는 운동]을 주제로

우리들의 건강에 운동이 어떻게 얼마나 관여를 하고 있는지

스토리텔링 형식을 빌어서 생각나누기를 했다.

 

시중에 판매되고 있는 웬만한 제품들은 '사용설명서'가 있다.

근간에 화제가 되고 있는 훈민정음도 한글사용설명서다.

누구에게나 가장 소중한 자신의 몸사용에 대해서 알아보려는 노력은

소홀히 하고 있는 건 아닌가? 라는 생각이 든다.

특히나 운동이 우리 몸에 미치는 건강적인 효과에 대해서는

몰라도 너무 모르는 것 같아 안타깝다.

 

세가지 보약이라 하는 약보, 식보, 행보 중

그 으뜸은 행보라는 이유를 사례와 과학적 근거를 통해서 알아보고 함께 하는 시간이었다.