우리 몸을 텃밭으로 생각하자.
수확해야 할
농산물은 '건강'이다.
텃밭에
건강 씨앗을 심어야 한다.
건강 씨앗은 하루 30분 운동이다.
누구든지 언제 어디서든지
할 수 있는 걷기운동이 최고의 씨앗이다.
오늘부터 건강 씨앗을 심자
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