우주인 생활 즐기면 하늘나라 먼저간다

《우주인 생활 즐기면 하늘나라 먼저간다》

지구인이 우주인처럼

지구상에서 유사 무중력장치를 즐기면

조기사망 한다.

 

우주인 체험활동의 종류는 다음과 같은 것이 있다.

자동차로 이동하기,

계단대신 엘리베이터와 에스컬레이터로 오르기,

주로 앉아있거나 누워있기,

얼굴보는 관계대신 통화로 만나는 것 등이다.

 

이처럼 일상생활에서 신체활동을

제한시키는

편리한 가전제품은

나의 노동시간을 줄이는것이 아니라

나의 건강수명을 줄이는 것이다.

 

움직임을 줄이는 행위는

건강수명을 줄이는 것과 같다.

언제 어떤 상황에서든 최대한으로 움직이도록 하자.

 

글. 건강마을제작소 박평문박사