근감소증의 경고

 

[서울아산병원 노년내과와 카이스트, 평창보건의료원 공동연구결과]

우리나라 노인 1343명 대상으로 연구한 결과.

국내 65세이상노인 적용한 근감소증 진단기준 입니다.

골격근량(kg)/키(m)제곱의 값이

남자 6.4 이하.

여자 5.2 이하면 근감소증 입니다.

골격근량은 체성분검사를 해야 알수 있습니다.

."노년의 신체활동은 생명입니다"

세계보건기구와 미국에서는

근감소증을 단순 노화현상이 아니라 질병코드를 부여받은 질병이라고 밝혔습니다.

노인에게 근육량은 노인의 행복지표임을 알리고

집에서 할수 있는 근력운동을 알려야겠습니다.