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백세혈관의 황금비율 1:4:5

발란스짱 2018. 10. 23. 23:20

혈관에 쌓이는 혈전을 청소하는

빗자루 역할하는 HDL이 40개라면

LDL이 160,

TG가 200 이상이면

이상징후란다.

 

HDL수치를 높이는게 좋을까?

아니면

LDL과 TG수치를 낮추는 것이 옳을까?