오픈할 {닥터박평문 척추운동센터}에 도입할
3차원 인체발란스 측정기 진단체험을 했다.
서울~포항~부산 찍고 진해로 방문해 주신 본사 직원의 도움으로 체험하는 기회를 가졌다.
예상외의 결과에 당황했다.
눌림과 쏠림, 그리고 뒤틀림을 피하는 길은 꾸준한 스트레칭과 근력운동뿐임을 깨닫는 계기가 되었다.
수시로 스트레칭하고 의식적으로 바른자세로 걷기위해 노력하는데도 이 정도다.ㅠㅠ.
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