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힐링과 재활의 시작은 걷기 입니다

발란스짱 2024. 1. 24. 12:43

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걷기 운동지도자 노르딕 워킹 교육 - 실버넷뉴스

11일 오전 10시, 군포시 중앙공원(군포시 산본로)에서 노르딕 워킹 교육이 있었다. 노르딕 워킹은 스틱을 사용해 걷는 운동이다. 국내에는 2005년에 도입된 이후 노르딕 워킹을 즐기는 인구가 꾸준

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걷기에

활력을 더하고 

즐거움을 더해주는 노르딕워킹을 배워봅시다