요즘 날씨 좋습니다. 토~일요일, 올봄 최고의 봄날이네요^^
이번주 토~일에는
산림일자리발전소에서 지원하는 그루경영체 직원들과 함께 노르딕워킹 전문인력양성교육을 진행하고 소정의 심사를 거쳐 2급지도자 자격을 부여했습니다.
여름 날씨를 방불케하는 무더위 속에서도 이틀동안 열의를 갖고 집중력 갖고 참여한 그루멤버들에게 감사드린다.
누구나 첫걸음은 서툴다.
나의 아버지, 어머니의 걸음도 그랬을테고 나의 첫걸음도 마찬가지였다. 우리에게 노르딕워킹은 완전히 새로운 걸음걸이다. 양손에 폴을 잡고 걷는 모습이 서툴고 어색한 것은 당연하다. 첫걸음부터 완벽한 사람은 드물다.
이틀 동안 집중하면 기본 손/팔동작은 물론 원, 투, 쓰리, 포, 홉스텝과 폴스트레칭도 마스터 할 수 있다.
올 봄, 트레킹 출발전에 노르딕워킹을 배워서 익히면 어떨까요? 피로는 줄고 즐거움은 따따따블로 높아질 겁니다.
배우고 싶죠?
문의 010-4551-1639
글. 한국걷기노르딕워킹협회장 박평문
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