국립가리왐산자연휴양림 2

2급 걷기노르딕워킹 지도자양성교육 <포항시 편>

이른아침 7시 한국걷기노르딕워킹협회 2급지도자 양성교육을 위해 포항시로 향해 달렸다. 9시 20분에 도착해서 공간제작소 대표님과 짧은 이팅후 열쇠를 인수했다. 이틀간 책임지고 안전하게 사용하기로 했다. 테이블 세팅하고 교육생을 맞이할 준비를 끝냈다. 교육10분전부터 대구에서 오신 정*수님이 도착하기 시작해서 10시 10분에 전원 출석 했다.​ 첫날 강의는 [왜 걷기인가?]라는 주제로 시작해서 걷기바른자세 - 노르딕워킹 손동작&팔동작 - 끌기 동작실습 - 스틱 스트레칭을 다루었다. 건강마을제작소부설 한국걷기노르딕워킹협회 주관 2급지도자 양성교육은 매월 3째주 토~일요일 협회 전용교육관(창원특례시 진해구 충장로168)에서 진행된다. 이번 포항 교육처럼 5명 이상 그룹요청에 한하여 출장교육도 가능하다. 2일차..

강원도여행 1일차. 횡성국립숲체원

강윈도여행의 첫날은 횡성숲체원 앞말 G3호에서 밤을 보냈다. 2일째 아침. 아침식사를 하고 산책길을 걸었다 11시 체크아웃하고 월정사 전니무숲길로 향했다. 여기도 맨발걷기하는 사람들이 많았다. 높은 전나무그늘에 촉촉한 황톳길은 어싱하기에는 최적의 컨디션이었다. 군데군데 화두처럼 걸려있는 글귀들이 좋았다. "지금 이 방법이 최선인가? 자문해보는 것이 도움된다" 는 문구가 기억에 남는다. 이렇게. 아름다운 자연을 훼손않고 후손들에게 물려줘야 할텐데.. #월정사성보박물관 매주 월요일 휴관 #국립한국자생식물원 공사중으로 휴관 #덕안횟집 휴가 #할머니횟집 휴가 가는곳마다 휴관에 휴가까지.. 눈과 입이 호사를 누리는 건 내일로 미루고 다음 여정으로 발 길을 옮겼다. 돌고돌아 마침내 둘째날 숙소인 국립가리왕산 자연휴..