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2급노르딕워킹지도자 강습
어느새 2월이다. 햇빛 좋은날은 봄기운을 느낄수도 있다. 올해들어 여기저기서 유난히 문의가 많다. 노르딕...
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울산체육공원에서 2급노르딕워킹지도자 양성교육을 진행했습니다.
하루종일. 부슬부슬 내리는 겨울비 속에 봄기운을 느낄수 있었네요.
부산, 대구, 함안에서 달려오신 분들과 즐거운 주말을 보냈습니다.
노르딕워킹은 걷기와 뛰기 메커니즘을 모두 갖고 있으면서 발구름 동작에서 리듬을 타면 발목, 무릎, 허리에 가해지는 충격을 쳬중보다 줄일수도 있습니다.
이러한 기능성이 알려지면서 관절염으로 신체활동을 제한받는 노인, 과체중인 사람들에게 건강증진프로그램으로 각광을 받고 있습니다.
보건소, 보건지소, 보건진료소, 노인복지관, 노인문화센터, 거점행복학교, 교육청, 각급 민관에서 운영하는 인재개발원 등에서 교육을 요청하고 있습니다.
#걷기노르딕워킹지도자 자격연수
#걷기바른자세 교육
#노르딕워킹 체험교육
#한국걷기노르딕워킹협회
#교육문의 010-4551-1639
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