경남통합건강증진사업지원단 주관하는 보건소직원 직무교육에 출강했다.
이번 교육은 이론과 노르딕워킹 실습으로 진행했다.
한국걷기노르딕워킹협회 1, 2급자격을 갖춘 베테랑강사님 두 분과 함께 진행하는 동반 출강이었다.
먼저 이론강의 주제는
당뇨병관리를 위한 운동처방이었다.
최고의 가성비를 자랑하는 걷기운동이 당뇨환자들에게 왜 좋은지, 어떻게 운동해야 하는지 자세하게 알려 주었다.
1.5시간 이론교육 후에는 노르딕워킹 실습교육을 1.5시간 진행했다. 장마철이라 무덥고 습한 날씨였지만 모두들 열심히 배우려 해서 강사로서 신나고 고마웠다.
이번 직무교육의 출강은 창원대학교 간호학과 박☆현 교수님의 요청이 있었다. 노르딕 폴을 잡고 캠퍼스 잔디밭에서 교육생들과 함께 열심히 걸어 다니시는 모습이 여대생처럼 생기발랄해서 보기 좋았다.
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고령사회로 접어든 우리나라의 현실을 감안해서 시니어헬스케어에 필수적인 운동처방이론과 낙상예방은 물론 근력+유연성+인지기능 개선으로 치매예방 효과도 인정받고 있는 워킹보드실습교육 등으로 구성해서 전공필수과목 개설을 제안해 볼 생각이다.
간호학과 학생들은 앞으로 졸업하면 민간병의원이든 공공보건의료기관에서 근무하게 될 의료인력이기에 학부시절에 운동처방을 배우는것이 도움 될 것이다.
한국걷기노르딕워킹협회 전문강사님들과 함께 진행한 이번 교육이 우리협회의 성장에 마중물 역할을 하리라 믿는다.
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