2번책 <바로walking>

중력과 질병 그리고 근력과 건강

발란스짱 2019. 5. 18. 07:35

중력과 근력이 밀당한다.

밀당의 결과물은 질병 또는 건강이다.

근력이 중력을 이기면 건강하고

근력이 중력에게 지면 질병이다.

 

지구인으로서 우리들의 행복은

근력과 중력 중에서 어느쪽을 택하느냐에 따라

결정된다.

 

중력친화형은 누워 지내는 생활

근력친화형은 운동하는 생활.

당신은

어느 쪽인가요?

 

글. 건강마을제작소 박평문박사