$한국걷기노르딕워킹협회

맨발 아쿠노르딕워킹

발란스짱 2024. 5. 26. 10:04

미네랄이 풍부한 해수욕장의 바닷물이 시원한 감촉을 받는다. 게다가 어싱으로 활성산소 배출과 고운 모래로 발바닥 지압을 통해서 고유감각을 깨우는 효과도 기대할 수 있다.

오늘은 2급지도자양성교육을 광암해수욕장에서 아쿠아노르딕체험을 진행했다.