건강마을만들기 사업

어린이 척추측만예방 운동

발란스짱 2019. 6. 12. 21:20

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

지역아동센터 아이들에게

앉고 서너 걸어 다닐때 바른자세와

척추측만 예방을 위한

스트레칭, 탄성밴드 운동을

가르친다.

 

매번 느끼는 거지만

애들은 집중 가능시간이 20분이 맥시멈이다.

최대한 이 시간내 핵심 메시지를 체득하도록

독려해야 한다.

 

휴~어렵다