건강마을제작소

#우리학교워킹데이 #진해걷기운동지도자 #워킹진해 #진해보건소 10년째 이어오는 대표적인 운동사업 #미세먼지 많은 날엔 운동장걷기 생략한다는 깃발을 달아요. #워킹데이 해가 거듭될수록 잼난 아이디어가 송송 나오네요. 글. 건강마을제작소 박평문박사

많은분들이 애써주신다.

봄비가 내리는 아침.. 점심지나면 궂은 날씨가 개일라나? 기대했지만 2시가 돼도 계속해서 주룩주룩~~ 12기 양성교육은 한 달전 끝났다. 오늘은 보수교육이라 몇명이나 오실라나? 비까지 내리니... 내심 걱정모드였다. 드디어 교육 시작! 지난 주말, 휴일에 출근해서 교육준비한 보..

공공보건의료서비스 접근성취약계층은 노인, 장애인만의 문제가 아니다. 자녀의 비만,척추측만 문제로 부모교육에 참여하고 쉽지만 직장때문에 참석이 불가한 부모들 많을 것이다. 직장으로 찾아가자. 그들의 직장에서 부모교육을 하자. 사측은 부담없이 참여를 허락하고 부모..

1회차에 16명의 주민이 참여했다. 오늘 2회차에 32명이 왔다. 앞으로 3~4회차 두번 남았다. 5월10일에 있을 3회차 수업내용은 걷기운동 전후 스트레칭, weight bearing training, 응급처치와 테이핑, 우리마을걷기코스공유하기, 함께걷기, 걷기동아리결성 여부 의견나누기 마지막 4회차에는 ..

교육참가자의 90%가 지역의 노인이다. 노인의 언어로 노인의 눈높이에 맞춘 강의를 한다. 재밌고 즐겁고 쉬워야 한다. 유익한 교육은 이 세가지가 어우러져야 한다. 나의 강의은 세상사람들에게 유익하다. 참가자들의 후기와 평가처럼 내 생각도 그렇다. 나는 참 유익한 강의를 하..

걷기를 매개체로 좋은 연결을 기획하기 위해서는 파트너가 필요하다. 파트너는 당연히 지역주민이어야 한다. 우리는 이제까지 지역주민을 교육시키고 계몽시켜야 할 공중보건사업의 대상자로만 생각했다. 아무리 좋은 프로그램을 기획해도 담당자가 아무리 열심히 일 해도 어제까지의 ..

제주3일차비자림숲길 김녕~월정리. 20코스

3시50분출발 5시20분도착 2시간20분 코스를 1시간30분에 주파

올레 20~21코스로 간다. 무엇을 보고 어떻게 접목 할것인지 즐거운 과제가 다가온다. 출발!전 체크 할 것? 칼,가위는 캐리어에 넣어 화물로 휴대폰예비밧데리, 라이타는 가방에 넣어 탑승. 집에서 짐 쌀때 유의해서 챙겨야한다.