자아상태 대화기법 활용 이고그램 전문강사 초급과정 중 As is ----> To be 할때. (과거,현재)어린이자아 상태나 어버이자아 상태에서 벗어날수 있도록 하기 위해 어른자아가 어떻게 개입하면 좋을까? 함께 토론 해 보자. 이것으로 자연스럽게 내적자아를 드러내기 시도하자. 이때, 메인강사는 과녁맞추기교.. 이고그램리더십 Egogram leadership 2018.10.28
이고그램 초급과정 2기 한국이고그램연구소 경남지부에서 이고그램 전문강사 초급과정 2기 교육을 마쳤다. 14:00~22:00. 휴~~~~~~ 6월에 수료한 1기생들의 리마인드 참석도 가능하다. 수료생은 당연히 무료 수강이다. 1기 한 분이 참석 했다. 에어컨 돌리던 한여름에서 만났던 인연이다. 온열기 켜는 늦가을에 .. 이고그램리더십 Egogram leadership 2018.10.27
흉터 흉터는 아픔를 극복했다는 증거다. 몸에 남은 흉터는 쉽게 드러나지만 심리적 아픔을 겪은 마음의 흉터는 잘 드러나지 않는다. 그려느니 하고 넘어가는 것 만으로 치유되고 극복했다고 할 수 없다. 상처의 깊이와 넓이를 정확히 파악하고 적절한 심리치료를 받아야 한다. 이때 도.. 이고그램리더십 Egogram leadership 2018.10.25
Egogram 2018연차학술대회 광주교대. 매체교육관. 경남지부 바이크맨 쏭~ 멋지게 사회를 보고 있음. 학회하는데 화환이 이렇게 줄지어 선 것은 처음 봤다. 학회 쫓아다니던 열정 가득했던 시기가 벌써 20년이 지났다. 틈이 넘~~~길었나? 하여 요즘 추세를 모르는건가? 암튼 화환. 인상적이었음. 글. 건강마을제.. 이고그램리더십 Egogram leadership 2018.10.20
어쩌다 심리치료 공부까지 2017년 12월 24~25일. 이고그램과의 첫 만남이었다. 지인의 권유로 이고그램 초중고급 전문강사과정 교육에 동행했다. 친구따라 강남 간다는 식이었다. 전문강사과정을 무사히 마쳤다. 재미 있었다. 공부를 하는 수개월 동안 내 자신을 되돌아보고 나는 어떤 사람인지에 대해 생각해 .. 이고그램리더십 Egogram leadership 2018.10.02
성격의 기능적 자아와 건강지표의 상관성 분석 성격의 5가지 기능적 자아 점수와 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 스트레스 등 건강지표와 관련성이 있을까? TA교류분석, 이고그램에 입문한지 얼마 안됐지만 궁금한 것이 많다. emotion이 motion의 동기가 되고 motion은 다시 emotion을 일으킨다. 이 과정에서 행복감과 불행감이 나타나고 심신.. 이고그램리더십 Egogram leadership 2018.09.29
홧병과 FC [지나치게 낮은 FC 특징] 기쁨,활력없음. 대인관계기술 부족으로 화병, 만성스트레스, 우울증 유병율 높음. FC 활성화기법. 어떤게 있을까요? 이고그램리더십 Egogram leadership 2018.08.18
이고그램 개념과 활용도 어떤 개인의 관찰가능한 모든 언행은 5가지 기능적 자아의 양에 따라 다르게 나타난다. 기능적 자아의 양을 그래프로 나타낸 것이 이고그램이다. 이고그램은 {자기평가 + 상대이해 = 관계증진}의 도구다. 이 이유로 조직의 갈등관리, 팀빌딩에 사용되고 있으며 기여도가 인정받고 .. 이고그램리더십 Egogram leadership 2018.08.17
교류분석이론에서 말하는 3가지 자아 Parents 부모자아는 비평가 Adult 어른자아는 실무자 Child 어린이자아는 몽상가 한눈에 쏘옥 들어오게 쉽게 표현 했다. 나는 어느 쪽에 좀 더 편중되어 있나? 부모자아 중에서도 비판적 부모(critical parents; CP)와 과보호적 부모(nuturing parents;NP) 중에서 에너지량의 수준에 따라 해석이 달라진다. .. 이고그램리더십 Egogram leadership 2018.08.17
이고그램은 지렛대다 에릭번의 TA이론을 근간으로 하는 성격검사 egogram을 공부하고 있다. 알아갈수록 재밌다. 배우고 익혀서 내것으로 만들어야겠다. 이고그램리더십 Egogram leadership 2018.08.17