생활습관의 힘 제2차 세계대전 이후 임상의학은 눈부신 발전을 거듭하여 질병 퇴치에 공헌해 왔다. 1970년대에 들어서면서 지속적으로 새로운 기기와 치료법이 개발되면서 의료비에 의한 경제적 부담, 치료중심의 의료제도에 대한 반성이 일기 시작했다. 이런 와중에 1974년 캐나다에서 당시 보건복지부.. 하루한줄로 책쓰기 2017.02.25
새책출간 컨텐츠B/S 맵핑 십수년의 현장경험과 성공사례를 공유하기 위해 준비한다. 이 분야에 고민하는 분들을 위해 좋은책을 써서 나누고 싶다. 건강마을만들기&마을건강리더양성전문가로서 우문현답의 레전더가 되고 싶다. 하루한줄로 책쓰기 2017.02.25
달리기와 체중감량 달리기는 대표적인 유산소운동으로써 지방을 많이 태우는 운동이다. 그래서 다이어트를 위해 운동을 하는 사람들은 누구나 달리기를 한다. 그러나 달리기를 몇 달 동안 해도 체중계의 눈금은 크게 내려가지 않는다. 왜 그럴까?. 그 이유에 대해서 알아보자. 첫째, 달린 뒤에 너무 많이 먹.. 하루한줄로 책쓰기 2017.02.22
두려움에 맞서는 용기 원글 오늘날의 시대는 모든 순간이 변화의 변곡점이다. 이러한 시대에 우리에게 주어진 선택지는 단 세 가지뿐이다. 첫째, 허덕이며 세상의 변화를 쫓을 것인가? 둘째, 스스로 변하며 세상을 이끌 것인가? 셋째, 아니면 그저 은둔할 것인가? 두려움 때문에 한 발짝도 움직이지 않는다면 지.. 하루한줄로 책쓰기 2017.02.22
머리에서 손발까지의 거리 원글 사람으로 비유하면 몸을 움직이는 핵심은 머리이고 손발은 그에 따라가는 것이라고 생각하기 쉽다. 그러나 거꾸로 손끝에서 일어난 자극이 생각을 바꾸고 행동을 하게 만들기도 한다. 하나의 소비자 캠페인이(KFT의 Have good time 캠페인) 기업문화와 경영이념까지 변화시킨 사례는 당.. 하루한줄로 책쓰기 2017.02.22
나의 일은 결국 '건강마을만들기' 라는 바다로 흘러간다 원글 다양한 일을 한꺼번에 진행하는 것처럼 보이지만, 내가 하는 일이 한번에 여러 가지 일을 하는 것이 아니라, 좋아하는 일 하나를 여러 가지 방식으로 하고 있다고 생각한다.126p 내글 나의 직업을 보면 다양하다. 도대체 저 사람의 정체가 무엇인지 궁금해 하는 사람도 있다. 그럴만도.. 하루한줄로 책쓰기 2017.02.22
현재의 틀을 의심하라 원글 일반적으로 새로운 아이디어를 찾아내는 것보다 기존 아이디어를 바꾸는 게 훨씬 더 어려운 일이다. 1968년 멕시코올림픽, 미국의 높이뛰기선수 포스베리는 기존의 정면뛰기, 가위뛰기를 하지 않고 배면뛰기를 처음으로 도입해서 이전 최고기록보다 15cm 더 높이 뛰면서 우승했다. 내.. 하루한줄로 책쓰기 2017.02.22