장수는 위험하다(4장)

CHAPTER 5. 다이어트, 술잔과 담배연기 속으로 사라진다

발란스짱 2012. 6. 14. 16:58

큰 마음먹고 친구랑 함께 운동을 하기 위해 스포츠센터에서  3개월 등록을 한다.

그리고 친구랑 매일 2시간씩 운동을 하면서 다이어트에 올인한다.

운동을 하면서 땀을 쫘악 흘리고 나서 샤워를 하고 투벅투벅 계단으로 내려온다.

그러다 둘은 같은 건물의 3층에 있는 호프집에 들러 생맥주를 한잔씩 하는 것으로 그날의 일과를 마무리한다.

이러한 패턴으로 운동을 시작한지 3개월 정도 흘러가는 어느날 체성분 검사를 다시한번 해 본다.

물론 큰 변화를 기대하면서...

그런데 결과는 기대이하다. 왜 이럴까?

답은 바로 이 장에 있다.

 

 

 

 

'장수는 위험하다(4장)' 카테고리의 다른 글

에필로그  (0) 2012.06.14
박박사의 건강이야기  (0) 2012.06.14
성공의 덫, 술  (0) 2012.06.14
스트레스에 점하나 찍으면  (0) 2012.06.14
다이어트와 운동중에는 절주하라. 왜?  (0) 2012.06.14