박박사의 건강이야기 ■ 박박사의 건강이야기 해마다 12월의 이벤트라 하는 각종 송년모임 스케줄이 달력을 가득 메운다. 연말연시면 누구나 서너 개 모임엔 참석 할 것이고 어김없이 술을 주식으로 하는 모임이 될 것이다. 필자는 강의를 가면 대중에게 물어본다. '술을 왜 마시는가?' 성인들의 대다수는 인맥.. 장수는 위험하다(4장) 2012.06.14
CHAPTER 5. 다이어트, 술잔과 담배연기 속으로 사라진다 큰 마음먹고 친구랑 함께 운동을 하기 위해 스포츠센터에서 3개월 등록을 한다. 그리고 친구랑 매일 2시간씩 운동을 하면서 다이어트에 올인한다. 운동을 하면서 땀을 쫘악 흘리고 나서 샤워를 하고 투벅투벅 계단으로 내려온다. 그러다 둘은 같은 건물의 3층에 있는 호프집에 들러 생맥.. 장수는 위험하다(4장) 2012.06.14
성공의 덫, 술 술 왜 마시는가? 라는 질문에 많은 사람들이 성공을 위해서라고 한다. 성공과 술의 관계. 어떻게 설명되어질까? 사회적성공은 대인관계가 중요한 역할을 하고, 대인관계를 위해 술자리를 선호한다는 것으로 설명한다. 그러나 이렇게 술자리를 좋아하다 보면 처음에는 애주가로 출발하지.. 장수는 위험하다(4장) 2012.06.14