《걷기의역습》저자 특강

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

치매와 관련해 트랜디하고 건강관리의

원천이라 할수 있는 걷기에 대한 강연 모듈을

개발했다.

첫 강연은 양만춘함에서 진행 했다.

이어서

오늘은 진해 기적의 도서관에서 진행 했다.

 

화분에 물을 안주면 나무와 화초는 말라 죽는다.

뇌세포에 필요한 영양분 고급이 원활치 않으면

뇌세포도 쭈글쭈글 쪼글아들고 말라 비틀어진다.

뇌세포 영양공급은 혈액순환이 답이다.

중력을 이겨내는

혈액순환의 비밀을 알아야 한다.

걸어야 한다.

심장이 뛰는 이상 끊임없이 걸어야 한다.

걸음은 건강증진에 필요충분조건이다.

 

글. 건강마을제작소 박평문박사