중앙성당 어르신대학 근래들어 종교단체에서 신자들뿐만 아니라 인근 지역주민들의 삶의 질 향상을 위하여 노인대학을 운영하는 것을 많이 접한다. 서로 사랑하라는 가르침을 생활속에서 실천하는 종교인들의 모습에서 참평화를 느끼고 돌아왔습니다. 찾은곳 : 중앙성당 어르신대학 언제였지 : 매월 둘째주 .. 건강마을만들기 사업 2012.10.17
TRX의 장점 http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=5mRBHSgOO0U 1. TRX는 모든 사람들이 효과를 누릴 수 있다. 실제로 모든 사람들이 suspension training의 효과를 볼 수 있습니다. TRX의 사용자들은 최소한의 노력으로 간단히 자신의 위치를 바꾸거나 몸을 이동하여 운동의 강도를 증감할 수 있고 하나의 장.. 허리업재활운동센터 2012.10.16
X-cise basic concept the basic concepts of functional and rehab exercise. VIP내몸경영아카데미의 모든 프로그램은 본 기본개념도의 이론적 근거하에 운영됩니다. X cise basic concepts.jpg 허리업재활운동센터 2012.10.15
