건강마을제작소

지난 11월27일 토요일 오전10시30분. 진해 야외공연장에서 많은 시민들의 참석으로 성황리에 잘 마쳤습니다. 진해걷기운동연합회 여러분들의 수고와 노고에 진심으로 감사 드립니다. 내년에는 전국걷기축제..내 후년에는 국제걷기축제...고고씽!!! 진해가 명실상부 "세계도보여행1번지"가 되는 그날까지...

시영@ 뒷쪽 등산로를 따라 가다 보면 자은천으로 흘러가는 작은 계곡이 있다. 계곡의 폭도 한눈에 들어 올 정도로 작고 물이 깊은 것도 아니라서 아이들과 함께 하기에는 안성맞춤이다. 해가 다르게 찾는 사람이 많아지는 것 같다. 장맛비가 잠깐 개인 어느 일요일 아들친구 송현이와 아들, 딸, 각시와 ..

7월 첫주 아이들과 함께 소사마을을 찾았다. 그 옛날, 봄이면 소사마을은 진해벚꽃장이 열리던 진해의 중심이 되곤 하였다. 그때의 풍경들은 다시 찾을 수 없지만 볼거리, 체험거리가 풍부한 마을이다. 근처에는 성흥사, 대장동자연발생계곡, 용추계곡, 흰돌메공원, 황포돛대노래비 등이 있다. 그리고 ..

정명조(아우구스티노) 주교님의 2주기를 맞아 시골에서 올라오신 어머니, 외숙모, 외사촌 요한네 가족. 마산에서 막내 가족, 부산에서 신부님과 수녀님, 그리고 외삼촌을 가까이서 모셨던 분들이 양산 하늘공원을 찾았다. 현재까지 우리가문의 막내둥이 선규가 엄마랑.... 요한의 가르침 " 무덤위 잔디 ..

스트레칭으로 시작.... 상환이 술을 끊어야겠다. 손이 떨리네..(ㅋㅋ) 조명이 약하네요 출발전 박박사의 헬스워킹 바른자세 교육 들어갑니다. 보건소 응급의료지원팀의 앰블란스 대기중. 멋모르고 나온 시민들이 대오에 합류를 하고 있습니다. 하나 둘 ^^ 하나 둘^^ 건강한 진해시민이 = 지역발전의 성장동력. 진해시발전 거침없습니다. 8번 선수 자세 좋고... 정리운동 공원에 뭔일이여? 아저씨들이 많이 나왔네요. 땀흘리고 상괘한 마음으로 마무리 스트레칭 들어갑니다. 매주 화요일 8시. 부영아파트 뒤쪽 청안체육공원에서 만나요. 글. 발로 뛰는 커뮤니티 디자이너_박평문박사

자연속에서 자연과 함께 하나가 되는 회원들 사진을 보는것만으로도 건강해지는 것 같습니다. = 진해시 드림파크에서 =

관내 많은 신문들이 관심을 보이는군요. 중앙지에서 <전국 최고의 걷기도시, 진해>라는 기사를 빨리 보고싶군요. 워킹리더 여러분. 그날을 위하여 오늘도 아자아자! 발로 뛰는 건강세일즈맨 박박사 올림

올해도 열대야를 날려버릴 강력한 쿨파워를 자랑하는 한여름밤의 헬스워킹교실을 운영합니다. 올해는 용원지역으로도 갑니다. 많은 분들에게 홍보해 주시고 잼나게 즐킹 합시다.

진해시청-시의회 옆의 자그마한 연못이다. 연못가운데는 물레방아 분수가 있고 연꽃이 올망졸망 자리하고 있네요. 외곽으로 데코로드가 설치되어 아이들과 산책하기엔 딱 입니다. 연못가운데 조그맣게 돌무덤으로 보이는 것이 물레방아와 분수랍니다. 정자쉼터...참 좋습니다 초롱초롱 달려보는거야..

오늘 센터12기 수료식 및 13기 개강식을 가졌다. 6월중순. 한여름 못지 않은 더위로 많은 분들이 이마에 땀이 송글송글 했다. 이른아침부터 일상을 뒤로한채 찾아주신 분들에게 맘속으로 감사함이 쌓였다. 배불러 찾아주신 임산부요가 회원님들 우는 아기 달래가며 불편함에도 불구하고 끝까지 자리해..