저작권 등록증 척주 균형잡는 짐볼운동포스터를 제작했다. 동작을 설명하는 글을 쓰고 직접 모델까지 1인 2역. 사진은 딸이 찍었다. 24개 운동 동작에 대한 사진과 글을 첨부하고 운동순서에 대한 해부생리학적인 타당성을 강조해서 신청서를 작성.제출했다. 4일간의 심사를 거쳐서 드디어 통과.. 또 하루를 보내며 2019.02.21
초미니 굴삭기 설날 맞아 처가 선산에 가서 조상님들께 인사드렸다. 농로옆에 초미니굴삭기가 있었다. 언젠가 귀촌해서 숲속치유센터 시작하면 작업용으로 임대할 모델이다. 미리 포즈를 잡아 봤다. 어색어색.. 저 놈을 운전하기 위해서는 이론실기. 합해서 12시간 교육을 받으면 된다. 그날이 .. 또 하루를 보내며 2019.02.11
아들 졸업 3년. 부모가 느끼는 심리적 시간은 참 빠르다. 하지만 고교 3년을 보낸 아들은 길게 느꼈을 것이다. 물리적 시간은 같은데 사람에 따라 다르게 느껴는 것은 처한 상황이 다르기 때문이다. 애썼다.는 한마디와 안아 주었다. 3년을 통학하느라 수고했다. 아들에게 변치않는 응원을 보.. 또 하루를 보내며 2019.02.11
몰입 몰입. 이 단어를 좋아한다. 왜냐하면 엔돌핀 송송 나오는 행복감을 느낄수 있기 때문이다. 몰입은 2가지 종류가 있다. 하나는 스포츠상황에서 경험하는 몰입이다. 퍼팅을 위한 몰입.,이것은 긴장몰입이다. 성공과 실패에 따르는 희열과 스트레스는 느낌만 다를뿐 크기는 같다. 실.. 또 하루를 보내며 2019.01.20
이해부터하고 판단하자 판단부터하고 이해하려 말고.. 이렇게 순서가 꼬이면 인생이 꼬인다 이해하는데는 시간이 걸릴 수 있다. 하지만 성급하게 판단 내리는것보다는 그 시간이 훨씬 가치있다. 왜냐하면 성급한 판단은 오판 일 가능성이 높기 때문이다. 속도가 빠르면 불안정하다. 세상사 모든것이 같.. 또 하루를 보내며 2019.01.19
인생 응애!하면서 숨을 내시며 생을 시작한다. 하루종일 천정만 보고 지낸다. 어느날 뒤집기를 할만큼 힘이 생긴다. 엄마는 기뻐하며 다른사람들에게 자랑한다. 어느날 엉덩이를 들고 팔과 무릎으로 기어다닌다. 엄마는 기뻐하며 다른사람들에게 자랑한다. 어느날 목을 가누고 떡하니 .. 또 하루를 보내며 2019.01.16
워라밸. 그림의 떡인가? 작년까지는 한해 70~80권은 읽었다. 올해는 반타작이다. 소확행 중 하나를 잃었다. 여름까지만 해도 연내 출간을 꿈꾸며 하루에 서너 꼭지씩 쓰곤 했는데 가을 접어들면서 밀려오는 일처리하느라 펜 잡을 틈이 없었다. 또 하나의 소확행을 잃었다. 뭘 얻고자 이렇게 바쁘게 산 것일.. 또 하루를 보내며 2018.11.28
12월.차분하게 올해를 되돌아보는데 집중하자 돌아보되 후회 않기. 내다보되 낙심 않기. 후회 대신 감사를 낙심 대신 용기를 모든일에 감사하고 힘든일에 용기갖자 글. 건강마을제작소 박평문박사 또 하루를 보내며 2018.11.18
만남은 인연을 만들고 인연은 '함께'라는 시간적 공간적 참여를 만든다. 단순한 시간과 공간의 함께를 너머 마음이라는 화학반응이 여러갈래가 아닌 '한결'이 되고자 하는 사람들. 이런 모임..활력소다. 글. 건강마을제작소 박평문박사 또 하루를 보내며 2018.11.13